Stresszoldó technikák

Napjaink lassan teljesen egyértelmű velejárója a stressz, úgy tűnik ezt lassan itt az ideje elfogadunk. Nemcsak a környezeti (pl. zajártalom), a kémiai (pl. az egyoldalú táplálkozás), a strukturális (pl. elégtelen, nem megfelelő testmozgás), a viselkedési (pl. halogatás), de az érzelmi tényezők (pl. önértékelési zavarok, fóbiák) is megnehezítik életünket. Viszont rajtunk múlik, hogy ezeket a helyzeteket, hogyan éljük meg, szükség esetén hogyan változtatunk rajta.

A változáshoz nálunk is sokféle módszer segítségül szolgál. Többek között:

Varázskör (NLP) - A kellemetlen tevékenységet kellemes élményhez kapcsoljuk; 

Gyors fóbia gyógymód (NLP) - Az eseményről leválasztjuk az érzelmeket, nevetségessé tesszük a szituációt; 

Stresszoldó kineziológiai tornagyakorlatok - Az izmokban tárolt feszültségek oldásával az energiakörök tehermentesítése; 

Az olvasáshoz, íráshoz, számoláshoz kapcsolódó stressznyom felderítése szemkörzéssel, oldása.(Kineziológia); 

Izomcsoportok harmonizálása az írás megkönnyítése érdekében. (Izomkontroll); 

A dyslexia, dysgraphia, discalculia nehézségeinek kezelése, alternatív segítő eljárásai

Metamorf technika - A belső feszültségek, megélt sikertelenségek, traumák oldalasára